뇌·마음·수면

선우용여 치매 걱정, 뇌 건강 식단과 인지 검사 활용법을 정리했습니다. 제철 과일과 달걀, 연어를 곁들인 아침 식단 예시, 30점 만점 인지선별검사의 의미, 기억력 변화가 지속될 때 추가 평가가 필요한 이유를 알아보세요.계속 읽기

결혼 앞둔 불안증세, 정신질환 유전될까? 네이처 연구에서 14개 주요 정신질환이 5개 공통 유전 요인에 얽혀 있다는 결과를 소개하고, 정신과 약 복용과 결혼의 관계를 팩트체크합니다. 꾸준한 치료와 솔직한 소통이 중요한 이유를 확인하세요.계속 읽기

당진시가 치매안심마을을 4곳으로 확대하고 ‘두근두근 책버스’를 운행합니다. 어르신들의 치매 예방과 건강 증진을 위한 당진시의 따뜻한 노력을 만나보세요!계속 읽기

부부가 각방을 쓰는 이유로 수면 패턴 차이, 예민한 수면 환경, 코골이와 수면무호흡을 살펴보고, 각방을 고려할 때의 기준과 수면 습관 개선 팁, 전문가 진료가 필요한 경우를 정리했습니다.계속 읽기

가수 서인영이 겪은 공황장애와 약물 복용 시 음주의 위험성을 알기 쉽게 설명합니다. 증상, 원인, 치료법, 그리고 안전한 대처법까지 확인하세요.계속 읽기

고려대 연구팀이 환자 세포 기반 뇌 오가노이드(미니 뇌)로 알츠하이머병을 뇌척수액 채취 없이 진단하는 플랫폼을 소개합니다. 기존 검사와의 차이와 상용화 전망도 정리했습니다.계속 읽기

치매의 초기 신호와 알츠하이머병 비율, 혈액 검사 등 진단 동향, 레켐비 등 항체 치료제의 특징과 비용 부담, 운동·두뇌 활동·사회 활동 중심의 예방 전략을 정리했습니다.계속 읽기