떡볶이 칼로리 걱정 끝 오윤아의

제목 (3가지) 시작하며 “살찌는 이유 중 하나가 혈당 스파이크예요. 혈당은 천천히 올리는 게 중요한데…” 떡볶이는 많은 사람들의 소울푸드지만, 다이어트 중이라면 선뜻 손이 가지 않는 음식이죠. 높은 탄수화물과 당류 때문에 혈당 스파이크를 유발하고 체지방 축적의 주범으로 꼽히기 때문입니다. 하지만 평생 떡볶이를 포기할 수는 없는 법! 레이싱 모델 출신 배우 오윤아가 떡볶이를계속 읽기